Das 5-Tage (Schnupper) Retreat ist für Beginner und Anfänger geeignet, aber auch für erfahrene Parktizierende, um für ein paar Tage intensiv zu praktizieren.

Der Ablauf ist der gleiche wie bei den längeren Kursen.

Wir suchen für diesen Kurs auch wieder jemanden der sich um die Küche kümmert. Du kochst vegetarisch nach vorgegebenen Standardrezepten für ca. 14 Personen (oder wenn du möchtest, kannst du eigene Rezepte einbringen). Dabei wirst du von den Meditierenden im Rahmen ihrer Arbeitsmeditation unterstützt. Neben der Küchenarbeit bleibt ausreichend Zeit für deine eigene Meditationspraxis.